통풍1 통풍의 원인과 예방 방법 정리 통풍은 갑작스러운 통증과 염증을 유발하는 만성 대사성 질환으로, 주로 발가락, 발등, 발목 등에 통증이 발생합니다. 과거에는 ‘부자병’으로 알려졌지만, 최근에는 식생활 변화와 스트레스 등으로 인해 남녀노소를 불문하고 환자 수가 늘고 있습니다. 이 글에서는 통풍의 주요 원인과 함께, 이를 예방하고 관리할 수 있는 실질적인 방법들을 정리해 보겠습니다.통풍의 주요 원인: 요산과의 관계통풍은 체내 요산(uric acid) 수치가 비정상적으로 높아지면서 발생하는 질환입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해될 때 생성되며, 대개는 소변을 통해 배출되지만, 신장에서 제대로 배출되지 않거나 체내에서 과도하게 생성될 경우 혈중 요산 수치가 높아져 ‘요산 결정체’가 관절에 쌓이게 됩니다. 이 결정체가 염증 반응을 일으키며 .. 2025. 9. 21. 이전 1 다음
