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점과 주근깨, 잡티의 차이점과 자외선 관련성

by norioguri912 2025. 10. 19.

“얼굴에 점이 늘어난 것 같아요.” “햇빛 많이 쬐면 주근깨가 생기던데요?” 이처럼 많은 사람들이 점, 주근깨, 잡티를 헷갈려 하며 햇빛 노출 후 피부에 생기는 다양한 색소 변화에 혼란을 겪습니다.

이 세 가지는 모두 피부 속 멜라닌 색소의 반응 결과이지만, 생기는 원인, 시기, 깊이, 자외선 반응성 등은 서로 다릅니다. 이번 글에서는 점·주근깨·잡티의 차이점을 명확히 구분하고, 이들이 자외선에 얼마나 민감하게 반응하는지, 그리고 예방 및 관리법은 무엇인지 자세히 알려드립니다.

1. 점(Mole): 선천적 혹은 후천적 세포 증식

정의: 멜라닌세포 증식으로 생긴 피부 병변
특징: 갈색~검정, 납작하거나 솟아있음
자외선 영향: 후천적 점 생성 유발, 색 진해짐
관리: 자외선 차단제 필수, 변화 시 피부과 진단

2. 주근깨(Freckles): 유전 + 자외선 반응

정의: 표피 멜라닌 국소 축적
특징: 작고 연한 갈색 점, 주로 얼굴·어깨
자외선 영향: 색 진해지고 갯수 증가
관리: 유년기부터 차단제, 모자, 미백 제품 사용

3. 잡티(Pigmentation): 광노화로 인한 후천성 색소침착

종류: 기미, 검버섯, 염증 후 색소침착 등
자외선 영향: 자외선에 매우 민감, 진피까지 침투
관리: 미백 성분 활용, 자외선 차단 루틴 필수

결론: 요약 및 Call to Action

점, 주근깨, 잡티는 원인과 반응성이 다릅니다:

  • 점: 세포 증식, 자외선으로 진해질 수 있음
  • 주근깨: 유전 + 자외선, 밝은 피부에서 흔함
  • 잡티: 광노화로 인한 색소침착, 자외선 민감

자외선은 이 모든 색소 질환의 원인일 수 있으므로, 오늘부터라도 자외선 차단에 신경 써야 합니다.