살면서 누구나 한 번쯤은 어딘가 부딪혀 멍이 들거나 부어오르는 경험을 하게 됩니다. 이처럼 흔한 ‘타박상’은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되곤 하죠. 하지만 모든 타박상이 단순한 멍으로 끝나는 건 아닙니다.
때로는 근육 손상, 인대 파열, 혹은 ‘내출혈’로 이어지는 심각한 문제의 전조 증상일 수도 있습니다. 특히 통증이 계속되거나, 부기가 줄지 않거나, 움직일 때 제한이 생기는 경우 단순 타박상이 아닌 의학적 치료가 필요한 상태일 수 있습니다.
이 글에서는 타박상 이후 반드시 체크해야 할 3가지 위험 신호를 중심으로 내출혈 가능성과 병원 진료 시점을 구체적으로 알려드립니다.
1. 통증이 48시간 이상 지속될 경우
지속 통증 원인:
- 근육 내 출혈
- 신경 자극 또는 압박
- 미세 골절
체크 포인트:
- 통증이 점점 심해짐
- 밤에 아프고 수면 방해
- 진통제 효과 없음
관련 질환:
- 지연성 근육파열
- 혈종성 신경통
- 피로골절
2. 부기나 멍이 점점 더 심해진다면
내출혈이란?
- 외부 출혈은 없지만, 내부에 혈액이 고이는 상태
- 혈종 형성 → 조직 압박
주의할 변화:
- 눌렀을 때 단단한 느낌
- 멍이 퍼지거나 진해짐
- 열감, 감각 저하
합병증:
- 근막구획증후군
- 감염 위험
- 혈관 손상
3. 관절이나 사지 움직임 제한이 생긴다면
원인:
- 관절 내 출혈
- 인대 파열
- 근육 경직
체크포인트:
- 구부리기·펴기 불가능
- 딱딱하게 뭉친 느낌
- 관절에서 '끊어지는 소리'
즉시 진료 필요 상황:
- 관절이 붓고 움직이지 않음
- 아동이 걷기를 거부
- 스포츠 중 불안정한 관절
결론: 요약 및 Call to Action
타박상은 가볍게 여길 수 있지만, 내출혈이나 인대 손상이 숨어 있을 수 있습니다.
다음 3가지 증상이 있다면 즉시 병원 진료를 받아야 합니다:
- 48시간 이상 통증 지속
- 부기·멍 심해짐
- 움직임 제한
정확한 진단과 치료로 후유증 없이 회복하세요.